Shorinji Kempo enfants
À mi-chemin entre l’art martial traditionnel et l’auto-défense, le Shorinji Kempo est largement enseigné dès le plus jeune âge au Japon. Au fil des séances, en prenant compte des progressions individuelles, les enfants peuvent améliorer leur coordination, leur équilibre ainsi que leur souplesse, leur endurance et leur condition physique en général. Cette pratique comporte de multiples aspects : coups de poing, coups de pied, dégagements, projections ou immobilisations sur des saisies.
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