Cross Training Family

Endurance, agilité, vitesse et puissance sont les maîtres mots de cette séance qui allie plusieurs activités sportives et ludiques à partager avec ses enfants. Tous les exercices sont spécifiquement adaptés à chaque "binôme familiale" en fonction de l’âge de l’enfant ! Et quand la météo le permet, le cours se pratique en extérieur.

Dimanche 11h à 12h30

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  • Saison 2025-2026
    • 12 Oct.
    • 05 Avr.
    • Cross Training Family
    • Dimanche 11:00 - 12:30
    • MJC La CLEF
    • MJC La CLEF
    • 4 à 99 ans
    • Tous niveau